GHI CHÉP NHẬT KÍ VỀ GIẤC NGỦ CỦA CON
Nếu bạn đang gặp khó khăn trong việc tìm hiểu lý do tại sao con bạn gặp vấn đề về giấc ngủ, hãy ghi nhật ký giấc ngủ của con.
👉 Bằng cách, viết ra các dấu hiệu hành vi trước và trong khi ngủ của con, bạn có thể nhận thấy điều gì đó ảnh hưởng đến giấc ngủ của con.
⚡️ Bản ghi chép về dấu hiệu, hành vi trước và trong khi ngủ của con sẽ hữu ích cho bất kỳ chuyên gia nào làm việc với bạn và con bạn.
CHẤT LƯỢNG GIẤC NGỦ LIÊN QUAN ĐẾN SỨC KHỎE TÂM THẦN